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Travailler à partir du ressenti corporel pour contourner les blocages du mental en Croisant les sagesses anciennes avec les recherches actuelles sur le cerveau.
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1ere vidéo d’une petite série pour revisiter ensemble les 5 premiers piliers du Yoga !! ![😊](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td8/1.5/16/1f60a.png)
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# 1er Pilier : Mon Hygiène Relationnelle
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